認識退化性關節炎 退化性關節炎常發生於下肢關節例如髖關節以及膝關節，隨著年齡的增長，由於關節長年使用，體內新生合成的潤滑液以及軟骨組織來不及補充被消耗的潤滑液及軟骨組織，潤滑及抗壓的效果逐漸喪失，造成軟骨表面過度磨損，因此，關節不舒服的現象隨之而來。這些關節在長期承受身體負重的壓力之下，缺乏潤滑液以及使用過度之軟骨容易增長出骨刺，進而造成關節面狹窄、磨損，使關節有疼痛、僵硬的現象。
